6 ноября состоится премьера нового выпуска программы «ДокТок с Эвелиной Закамской». Гостья студии — Инна Решетова, главный врач клиники предиктивной медицины Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им. Б. В. Петровского

Ведущая и эксперт обсудят, можно ли определить, насколько быстро стареет организм, и как повлиять на этот процесс. Инна Решетова объяснит, какие механизмы старения сегодня изучает наука, почему не существует единого показателя биологического возраста, когда старение начинает ускоряться, есть ли у него возрастные пики и какие меры профилактики имеют доказанную эффективность.

Помогает ли интервальное голодание и ограничение калорийности продлить молодость? Можно ли с помощью управления сном и стрессом замедлить старение и как это делать правильно?

Смотрите новый выпуск программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» 6 ноября в 17:25 на телеканале «Доктор».